Verschil burnout met.....

Burnout is deels een hype in die zin dat het vaak wordt genoemd. Tegelijkertijd rijst twijfel zoals: 'Is het al medisch erkend?' en 'Is er niet weinig onderzoek op dat gebied?'. Om in Nederland een mijlpaal te zijn op burnout gebied is deze site er. Met name 'hardline medici' twijfelen soms aan burnout: is het het midden tussen 'gezeur' en een echte depressie? Lees daarom verder op deze site EN op www.depressie.nl

Een van de vier doelstellingen van de Stichting Burnout is om de wetenschappelijke weg te volgen, dat wil zeggen: zowel het gevoel van de patiënt of klant te volgen en als waar te erkennen als slechts de bevindingen van wetenschappelijk onderzoeke voor waar te nemen.

Om op bovenstaande twee vragen te reageren:

Ja, er is al veel gepubliceerd wetenschappelijk onderzoek gepleegd op burnout gebied. Indien bepaalde artsen het begrip burnout betwijfelen is het a) omdat zij geen kennis hebben genomen van deze literatuur (zie ook genoemde wetenschappers onder 'Wat is burnout?') en wellicht b) omdat artsen vaak alleen fysieke zaken geloven die zij zelf kunnen zien - en niet gevoelens van klanten en/of het gedrag van klanten buiten de spreekkamer.

Wel interessant is om het verschil tussen burnout en andere verschijnselen onderstaand toe te lichten - verschijnselen zoals:

• depressie
• overspannenheid

Het kijken of een veronderstelling (zoals 'u hebt wellicht burnout') te testen tegen andere mogelijke veronderstellingen (zoals 'u hebt wellicht depressie') heet in vaktermen een 'differentiaaldiagnose'.

Onderstaand worden de verschillen genoemd met

depressie
overspannenheid

en tenslotte wordt stil gestaan bij het feit dat mensen meerdere verschijnselen tegelijk kunnen hebben: zogenaamde 'comorbiditeit'

Depressie

Depressie:

• is stemmingsstoornis (in plaats van burnout: energiestoornis)
• komt op alle levensgebieden tegelijk voor (in plaats van burnout: dat gebied waar de vermoeiende menselijke interactie plaats vindt = meestal het werk. Iemand die burnout is kan wel blij worden van andere dingen in het leven - bij depressie strekt de negatieve stemming zich uit op alle levensterreinen)
• wordt bij ernstige mate gekenmerkt door suicidale gedachten (bij burnout niet)
• valt te verhelpen met antidepressiva (in veel gevallen; burnout valt nooit met pillen te herstellen - slaappillen om te slapen, maar het burnout gevoel keert onmiddellijk terug als het gewone leven weer begint, na de nacht)
• kan deels erfelijk zijn en niet geheel uit het verdere leven te bannen (tenzij helpende antidepressiva)

Kijk verder ook op www.depressie.nl

Kennis van bovenstaande is belangrijk als u met artsen gaat praten. Artsen denken - behalve in fysieke zaken - vaak in termen van een psychische of persoonlijkheidsstoornis, zoals beschreven in 'DSM IV' (of de wereld gezondheisorganisatie: ICD 10). Burnout komt in DSM IV niet voor - wel 'depressie niet anders omschreven'. Denken dat iets aan de persoon ligt is foutief in het geval van burnout, zoals onder 'Omgeving of persoon?' op deze site wordt uitgelegd. Gelukkig bestaan wel de nodige (huis)artsen die in burnout geloven of het zelf hebben meegemaakt.

Overspannenheid

Van Dale zegt over overspannenheid: 'ziek, door te zware geestelijke belasting doorgedraaid'.

Ten opzichte van burnout kenmerkt overspannenheid zich door:

• actief maar ongeordend gedrag
• regelmatig hyperactieve perioden
• relatief korte duur

Maar: een probleem is dat 'overspannenheid' een Nederlands woord heeft en niet in het Engels een equivalent heeft zodat het moeilijk aansluiten is bij internationaal onderzoek. Overspannenheid of 'overstressed' zijn kan een voorstadium zijn van depressie.

Comorbiditeit

Comorbiditeit is het samenvallen van meerdere verschijnselen (stoornissen, aandoeningen). Een bekend voorbeeld is het tegelijkertijd voorkomen van depressie en angststoornis, of tegelijkertijd schizofrenie en bipolaire stoornis. Voor burnout is met name het diagnostiseren of depressie meespeelt belangrijk. Vandaar dat bovenstaand op het verschil is in gegaan. Omdat burnout een energiestoornis is en depressie een stemmingsstoornis is, ligt enig verband voor de hand in die zin dat een zeer lage stemming ook tot weinig energie leidt en dat een laag energieniveau ook tot niet veel positieve prikkels KAN leiden.